Отправлено 06 Май 2005 - 05:18

Еще прописала Хондроксид, хотя в описании лекарства я прочитала что при беременности он противопоказан

Нет, он не противопоказан, вопрос о его применении во время беременности и в период лактации решается индивидуально в зависимости от клинической ситуации.
Учитывая срок беременности, плацентарную защиту, а также клиническую ситуацию, оцененную врачом, вероятнее всего данный препарат вы можете использовать. Ко всему прочему составляющие данные препарата оказывают, в том числе, и анальгезирующий эффект.

Вместо согревающей мази, название которой доктором не уточнилось, можно использовать "сухое" тепло в виде хорошего, мягкого, теплого и пушистого платка или шарфа на область поясницы.
По моему мнению, не стоит применять согревающие мази, как таковые. Обезболивающий эффект будет минимальным, а последствия могут быть максимальными.

Вообще то есть более быстрый способ поправить ситуацию, но я не знаю ни одного специалиста в Московской области, кто владел бы миофасциальной техникой массажа. Такой специалист есть во Владивостоке.
Лакшми, на всякий случай, осторожнее с массажами. При использовании миофасциальной техники вы почувствуете только легкое прикосновение рук массажиста и боль пройдет, никаких "костоправных" дел в ней не используют, все очень бережно и осторожно.

Витамином В12 я бы тоже не злоупотр*цензура*ла. Этот витамин влияет, в том числе, на кровь, что впоследствии, если возникнет необходимость в обследовании, может давать неадекватную картину красной крови. Ярко выраженный обезболивающий эффект от его применения вряд ли будет наблюдаться.

И практический совет: смените обувь на кроссовки или тапочки. Правда в последних на улицу не выйдешь, но хоть на работе. И , если есть возможность, попробуйте изменить что нибудь в своей постели: если очень мягкая, сделайте чуть пожестче и наоборот. Если сетка на кровати, переместитесь на диван. Поэкспериментируйте и выберите, что на данный момент для вас комфортнее. И берегите поясницу от сквозняка.

Источник: http://www.medprof.ru/topic1814.html