Где можно записаться на аквааэробику в Минске и сколько это будет стоить? Обозреватель www.interfax.by изучил предложения столичных спортивных клубов и центров.

Абонемент на аквааэробику (8 часовых занятий) в медицинском центре "Нордин" (ул. Сурганова, 47б) обойдется вам в Br142 730. В группе по 6 человек, вы можете выбрать группу, которая вам больше подходит по времени. Разовое занятие в том же "Нордине" будет стоить Br20 400, за дополнительную плату после занятия к вашим услугам сауна и циркулярный душ.

Спортивный клуб "Non Stop" (пр. Независимости, 51, 2-й этаж) предлагает несколько направлений аквааэробики: Aqua Light - для новичков - введение в аквааэробику. Также уроки подходят людям с отклонениями в состоянии здоровья, избыточным весом, нарушением координации; Aqua Free - уроки предназначены для улучшения работы сердечно-сосудистой, дыхательной систем организма, развитие координации. Интенсивность средняя. Подходит для среднего уровня подготовленности; Aqua Noodles - уроки с использованием специального акваоборудования - нудлс. Нудлс необходим для поддержания тела на поверхности воды, а также является средством дополнительного сопротивления. Данные уроки помогают укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма, развивают координацию. Интенсивность средняя. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности; Aqua Mix - силовые уроки для тренировки всех групп мышц. Во время занятий используется различное акваоборудование. Нагрузка средней интенсивности. Продолжительность всех занятий - 50 мин.

Месячный абонемент в "Non Stop" на 8 занятий стоит Br111 560, на 12 занятий - Br146 430.

Спортивный центр "Forest hall" (ул. Героев 120-й дивизии, 3а) предлагает занятия по аквааэробике по цене Br21 500 (разовое посещение) и Br129 000 (8 занятий в месяц). Продолжительность занятия - 50 минут, максимальная численность группы - 8 человек.

Во Дворце водного спорта (ул. Сурганова, 2а) занятия будут стоить значительно дешевле: Br12 000 (разовое посещение), Br45 000 (4 занятия), Br56 000 (5 занятий), Br 90 000 (8 занятий). Однако и группы там вдвое больше - до 20 человек. Занятие длится 45 минут.

Спортивный клуб "Калипсо" (пер. Физкультурный, 1а) готов предложить занятия по цене Br13 000 (разовое посещение), Br80 000 (8 посещений в месяц), Br115 000 (12 посещений в месяц). Занятия длятся 45 минут, максимальное количество человек в группе - 12. Занятия проходят только в вечернее время.

Для тех, кто хочет совместить занятия с последующим посещением сауны - стоит обратить свое внимание на спортивный центр "Лазурный" (ул. Козлова, 17а). В нем будут проходить воскресные занятия с 13.00 до 15.00. Стоимость посещения - Br15 000.

Чтобы занятся аквааэробикой в "Мире фитнеса" (пр. Победителей, 20), нужно будет приобрести абонемент, в который будет входить не только она, но и множество других услуг (тренажерный зал, групповые занятия, джакузи и другое). Стоимость абонемента - Br2 392 000 (полный индивидуальный на год), Br1 518 000 (полный индивидуальный на 6 месяцев), Br943 000 (полный индивидуальный на 3 месяца), Br476 000 (полный индивидуальный на месяц), Br345 000 (абонемент "Доброе утро" (7: 00 - 11: 30 будни) на 3 месяца).

ФОК Серебрянка (пр. Рокоссовского, 44) готова предложить более бюджетный вариант - Br11 000 (разовое посещение), Br88 000 (8 посещений в месяц). Есть утренние и вечерние сеансы. Вечером количество человек в группе может достигать 30. Занятие длится 45 минут.

В спортивном центре "Олимп" (ул. Коласа, 2) проводятся только вечерние занятия аквааэробики. Стоимость: Br12 000 (разовое посещение), Br96 000 (абонемент на 8 посещений в месяц). Продолжительность занятия - 45 минут, в группах пока по 4-5 человек, максимальное количество планируемого набора - 12 человек.

Пожалуй, самые недорогие занятия в бассейне Дворца культуры и спорта железнодорожников (ул. Чкалова, 7). Разовое посещение - Br7 760, занятия проходят во вторник и пятницу в 21.45 и длятся 1 час. В группах может быть до 40 человек.

Еще один недорогой вариант - бассейн Олимпийского комплекса (ул. Калиновского, 111). Занятия проходят в понедельник, вторник, четверг и пятницу в вечернее время. Стоимость - Br10 000. Продолжительность - 45 минут.

Есть еще аквааэробика в бассейне по адресу ул. Рижская, 21. Занятия проходят во вторник и четверг в 19.30. Продолжительность - 1 час, стоимость - Br8 800. В группах около 10 человек.

В спортивном центре "Долголетие" (ул. Жудро, 40) занятие длится 1 час 40 минут и стоит Br10 170. Но проходят они только по утрам - 10.00 по вторникам и четвергам. Зато группы там малочисленные - тренер может уделить внимание всем.

/ interfax.by /


Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Данная информация не подлежит дальнейшему воспроизведению (распространению) без письменного разрешения информационного агентства «Интерфакс-Запад». Условия републикации.

Источник: http://www.interfax.by/article/27566